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患者要如何避免白癜风病情在换季期间发生恶化呢

发布时间:2021-12-28    来源:武汉环亚中医白癜风医院

  患者要如何避免白癜风病情在换季期间发生恶化呢?在换季期间,由于温度、湿度变化大,我们的皮肤易受外界各种刺激,随着入冬后气温降低,白癜风患者容易发生感冒,引起免疫力下降,若此时再护理不当,很可能引起白癜风扩散或反复。那么患者要如何避免白癜风病情在换季期间发生恶化呢?下面来看看武汉白癜风医院的介绍。

  1.每天适当运动

  适当的运动好处颇多,一方面能排除汗液,使皮脂腺、汗腺正常分泌,以滋润皮肤,防止皮肤干燥、瘙痒、脱皮等;另一方面可以促进人体血液循环,加快新陈代谢,提高免疫力,促进黑色素细胞生长。

  2.及时添衣预防疾病

  白癜风患者本身发病就可能伴随免疫力下降等,冬季感冒、咽炎等慢性疾病多发,稍不注意这些疾病就会趁虚而入。因此,患者一定要注意及时添加减衣服,定期开窗通风,避免细菌滋生。

  3.保持居住环境湿润

  冬季空气干燥,皮肤容易缺水,白癜风患者可在室内,利用加湿器或屋内放盆水,加大空气湿度,也可随身携带小型喷雾瓶,及时补充皮肤水分。平时也要多开窗通风,加大空气流通。

  4.保持充足的睡眠

  冬季过后,北方地方逐渐昼短夜长,作息也应随季节变化进行适当调整。宜早睡养精蓄锐,保持充足的睡眠,使内循环平衡,帮助黑色素细胞稳定生成。

  5.积极面对生活

  冬季易有心烦、忧郁等不良情绪,长期过度的消极情绪会导致机体内在环境平衡失调,黑色素代谢发生障碍。因此,要用积极的态度面对生活。乐观积极的心态不只对预防白癜风有好处,也利于白癜风的治疗。

  患者要如何避免白癜风病情在换季期间发生恶化呢?武汉白癜风医院温馨提醒:白癜风易受外界环境的影响,入冬之际,天气渐渐转凉,患者要小心病情变化,定期复诊,做好防护工作。